・Don't upset yourself over a trivial mistake. ささいな誤りにうろたえるな.

b …のからだをこわす, (…の胃腸を)こわす.

・The lobster last night upset me [my stomach]. 昨夜のロブスターでおなかをこわした.

2a 〈組織・均衡状態などを〉くつがえす, 転覆させる (overthrow).

・upset a government 政府を倒す.

・That upset the balance. そのため均衡が崩れた.

b 〈計画などを〉混乱させる, かき乱す, 狂わす (disturb, frustrate).

・You have upset all my plans. 君のために計画がぜんぶだめになった.

c (手を加えて)無効にする (invalidate).

3 くつがえす, ひっくり返す, 転覆させる (overturn).

・upset a boat, jeep, bus, etc.

・I upset my coffee over the tablecloth. テーブルクロスにコーヒーをひっくり返した.