せいざ-ほう ―ハフ [0][3] 【静座法】 静座によって姿勢や呼吸を整え，心気の流れを統一して，心身の修養をはかる方法。神道・朱子学・武術など諸道で行われる東洋的行法の一つであるが，健康法や精神修養法としても一般に行われる。