じゅうぜん【柔然】_ジウ‥ モンゴルの地に拠ったモンゴル系の遊牧民族。東晋の初め、鮮卑の拓跋_たくばつ氏に隷属し、拓跋氏の南遷後、5世紀初頭その故地を領したが、6世紀中ごろ突厥_とっけつに滅ぼされた。芮芮_ぜいぜい・茹茹_じょじょ・蠕蠕_ぜんぜんとも称する。