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サーキット‐トレーニング【circuit training】🔗⭐🔉

サーキット‐トレーニング【circuit training】あらかじめ決めた一連の運動を繰り返すことによって、基礎体力の養成をはかる練習法。循環トレーニング。 ⇒サーキット【circuit】

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