へご【・杪】 ヘゴ科の常緑性木生シダ植物。亜熱帯の指標植物とされる。茎は直立し，高さ 2〜4m で，黒褐色の気根でおおわれる。大形の葉を茎頂に傘状に多数つける。材をランなどの着生植物の栽培に用いる。

へこあゆ【兵児鮎】 ヨウジウオ目の海魚。全長約 15cm。体形は細長くて，吻（ふん）は長く突き出し口は小さい。体色は淡黄褐色。逆立ちした状態で泳ぐ。

へこいわい【褌祝い】 通過儀礼の一。男女ともが 13 歳前後でする成年の祝い。男の子にはふんどしを，女の子には腰巻をへこ親がおくる。ふんどしいわい。

へこた・れる （動下一） 気力がなくなって動けなくなる。へたばる。

へこま・す【凹ます】 （動五） (１)へこむようにする。 (２)やりこめて屈服させる。

へこ・む【凹む】 （動五） (１)表面が，押されたりして，周囲よりもくぼむ。 (２)やりこめられて屈服する。