セット-ほう ―ハフ [0] 【―法】 ウエート-トレーニングの方法の一。いろいろのトレーニング課題（たとえば，ベンチ-プレス）につき一定回数を一セットとし，セット数を調整してトレーニングを行う方法。

セット-ポジション [5] set position 野球で，投手が投球直前にとらなければならない姿勢の一。打者に面して立ち，軸足を投手板につけ，他の足は前方に置き，球を両手で体の前面に保持し，完全に動作を静止しなければならない。

セット-ローション [4] 〔setting lotion〕 髪形を整え，長持ちさせるためのローション。

せつ-ど [1] 【節度】 （１）言行などが度を超さず，適度であること。ちょうどよい程度。ほど。「―をわきまえる」「―ある振る舞い」 （２）天子・天皇が大将に出征を命じたとき，しるしとして授けた刀・旗・鈴などの類。「中議の節会行はれて―を下さる/太平記 14」 （３）命令。さしず。指揮。「忠文朝臣が副将として彼が―をうく/正統記（後醍醐）」 〔（２）が原義〕

せつど-し [3] 【節度使】 （１）中国，唐・五代の軍職。府兵制の崩壊後，辺境に置かれた傭兵軍団の総司令官。安史の乱後，国内各地にも置かれ，軍政のほか民政・財政の両権をも掌握するようになり，強大な地方勢力となった。宋初に廃止。藩鎮。 （２）奈良時代，新羅に備え軍団を強化するために設けられた令外官の一。732年.761年の二度置かれた。

ゼット [1] Z ・ z （１）英語のアルファベットの最終文字。 （２）数学で，第三の未知数を表す記号。

――旗(キ)を＝掲・げる（＝揚・げる） 緊急かつ重大な事態を乗り切るために，全員に今までにない努力を求める。

ゼット-き [3] 【 Z 旗】 旗流信号旗の一。黄・黒・赤・青の四色で構成。日露戦争の日本海海戦時，Z 旗は「皇国の興廃この一戦にあり，各員一層奮励努力せよ」の意の信号とされた。